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类风湿关节炎遇上更年期,解锁哪些要点?

2020-10-4 22:08 179 0
简介
有些女性类风湿关节炎患者会发现更年期对病情有影响。研究人员尚不能确定具体原因,但是激素好像在类风湿关节炎中发挥看某种作用。女性患此病的几率是男性的将近3倍。许多女性在怀孕期间症状有所改善,这可能是因为 ...
有些女性类风湿关节炎患者会发现更年期对病情有影响。

研究人员尚不能确定具体原因,但是激素好像在类风湿关节炎中发挥看某种作用。女性患此病的几率是男性的将近3倍。许多女性在怀孕期间症状有所改善,这可能是因为怀孕期间雌激素水平升高。

更年期前后雌激素水平下降,这时候类风湿关节炎的症状可能会加重。有些女性在更年期开始时首次出现类风湿关节炎症状。


你可能会以为服用雌激素可以缓解类风湿关节炎症状以及更年期症状,但事实好像并非如此。因为激素替代疗法与心脏病有关一这是女性类风湿关节炎患者的另一个可能增加的风险。因此,医生很少推荐激素替代疗法用于治疗女性类风湿关节炎患者的更年期症状。

骨质疏松

类风湿关节炎会増加骨质疏松症的风险,更年期同样也会增加骨质疏松症的风险。因此,对于类风湿关节炎患者来说,要经常检查骨密度水平并保证摄入充足的钙和维生素D。


风湿病学专家可以通过双能 X线骨密度仪扫描测量骨密度,从而计算出患者未来10年中出现骨折的几率,并制定出最佳的治疗方案或预防计划。医生可能会建议患者服用处方药来保持骨骼密度和强度。

性生活困难

类风湿关节炎患者有时会导致性生活困难。除此之外,更年期也会使得阴道的干燥性增加,使患者的性生活感到疼痛。许多类风湿关节炎患者也患有干燥综合征,这是一种免疫系统疾病,它会破坏体内产生水分的腺体,导致阴道干燥,使患者性生活感到疼痛。咨询医生使用润滑剂可能有帮助。


如果担心性交时关节疼痛,以下方法可能有所帮助:有些姿势——比如与伴侣并排躺着——可以减轻臀部或其它患病关节承受的压力;也可以计划在一天中疼痛不太剧烈的时候进行性生活。

更年期和疼痛会影响患者的性欲,伴侣也可能担心性交会给患者带来痛苦。与伴侣一起咨询医生或专业人士会有所帮助。

疲劳和抑郁

更年期会加重类风湿关节炎导致的疲劳。如果患者晚上睡眠不足,或者自觉治疗效果不佳,要告诉医生。

如果感到抑郁也要咨询医生。许多类风湿关节炎患者也患有抑郁症,虽然这不是更年期的正常情况,但也值得注意。


心理治疗运动和抗抑郁药都可以治疗抑郁。

锻炼

锻炼是一种非常简单的办法,可以帮助大多数女性患者缓解不适,包括正在更年期或已经经历过更年期的女性。

锻炼可以提高患者的精力,改善关节灵活性,缓解抑郁症状,而且可以对抗心脏病,还有助于控制体重增加,缓解更年期常见的失眠。负重锻烁有助于防治骨质疏松症。

患者可以与医生或治疗师一起制定一个有趣、安全的锻炼计划。

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